လေကောင်းလေသန့်စနစ်များ တပ်ဆင်ရန် မည်သည့် အိမ်ထောင်စုများက အကြံပြုထားသည် (Ⅰ)

၁။ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် မိသားစုများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ ခုခံအားစနစ်က အားနည်းပါတယ်။အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ပြင်းထန်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများစွာရှိနေပါက ဖျားနာရုံသာမက ကလေးငယ်များ၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။လတ်ဆတ်သောလေဝင်လေထွက်စနစ်သည် အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်သို့ လတ်ဆတ်သောလေကို စဉ်ဆက်မပြတ် ပို့ဆောင်ပေးပြီး ညစ်ညမ်းသောလေများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အိမ်တွင်းလေကို တစ်ချိန်လုံး လတ်ဆတ်နေစေပါသည်။ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် ထိုသို့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်နေထိုင်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောသန္ဓေသားကြီးထွားမှုကို အားပေးရုံသာမက ပျော်ရွှင်သောစိတ်ကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

၂။ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကလေးရှိသော မိသားစုများ

အုံ့ဆိုင်းသောရာသီဥတုတွင်၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသော သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေများပြီး ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်၊ ၎င်းသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။အသက် 8 နှစ်မတိုင်မီတွင်၊ ကလေးများ၏ alveoli သည် အပြည့်အဝမဖွံ့ဖြိုးသေးဘဲ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပိုးဝင်နိုင်ခြေများပါသည်။ကလေးငယ်များ၏ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းသည် ကျဉ်းမြောင်းပြီး alveoli အနည်းငယ်ပါ၀င်ပြီး နှာခေါင်းတွင်းရှိ အကျိတ်၏ ciliary function သည် အသံမထွက်သောကြောင့် ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။မွေးကင်းစကလေးငယ်တွင် အဆုတ်တစ်ခုတွင် အယ်လ်ဗီအိုလီ 25 သန်းသာရှိပြီး 80 PM2.5 သည် alveolus တစ်ခုအားပိတ်ဆို့သည်။ထို့ကြောင့် အသက် 8 နှစ်မတိုင်မီ ကျန်းမာသောအသက်ရှူခြင်းက ပိုအရေးကြီးပါသည်။ လေကောင်းလေသန့်စနစ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှုကို ထိရောက်စွာဖယ်ရှားနိုင်ပြီး လတ်ဆတ်သောအိမ်တွင်းလေကို စဉ်ဆက်မပြတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါသည်။အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောလေသည် ကလေးငယ်များအား အမျိုးမျိုးသော သဲလွန်စဒြပ်စင်များ စုပ်ယူမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး၊ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဦးနှောက်ဆဲလ်များ ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ အိမ်သစ်အလှဆင်ထားသော မိသားစုများ

အသစ်ပြန်လည်မွမ်းမံထားသောအိမ်များတွင် ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်၊ benzene စသည်တို့ကဲ့သို့သော အလှဆင်ညစ်ညမ်းမှုများ အများအပြားပါဝင်လေ့ရှိပြီး အများအားဖြင့် အိမ်မ၀င်မီ 3 လထက်ပို၍ လေဝင်လေထွက်လိုအပ်ပါသည်။ အလှဆင်မှုမှထုတ်ပေးသော ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်ထုတ်လွှတ်မှုစက်ဝန်းသည် 3-15 နှစ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါသည်။Formaldehyde ကို ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားလိုပါက သဘာဝအတိုင်း လေဝင်လေထွက် မလုံလောက်ပါ။နှစ်လမ်းညွန် စီးဆင်းနေသော လေကောင်းလေသန့်စနစ်သည် အခန်းတွင်းရှိ ပြင်ပလေများကို သန့်စင်စေပြီး ပြင်ပလေကို စစ်ထုတ်စဉ်တွင် ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်အပါအဝင် အိမ်တွင်းညစ်ညမ်းသောလေများကို စဉ်ဆက်မပြတ် ထုတ်ပေးကာ စွန့်ထုတ်ပါသည်။အဆိုပါစနစ်သည် ပြတင်းပေါက်များဖွင့်ရန်မလိုအပ်ဘဲ စဉ်ဆက်မပြတ်လည်ပတ်နေသဖြင့် 24 နာရီဆက်တိုက် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေပြီး ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်၊ ဘန်ဇင်း၊ အမိုးနီးယားနှင့် အခြားအိမ်တွင်းအလှဆင်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ လူတို့၏ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

 Sichuan Guigu Renju Technology Co., Ltd.
E-mail：irene@iguicoo.cn
WhatsApp : +8618608156922