လတ်ဆတ်သောလေစနစ်များ၏ အပူပြန်လည်ရရှိမှုကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ကမ္ဘာကြီးထဲကို စူးစမ်းလေ့လာကြည့်ရအောင်လေကောင်းလေသန့်စနစ်များတွင် အပူပြန်လည်ရယူခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်! လတ်ဆတ်သောလေစနစ်များသည် အိမ်တွင်းနှင့် အိမ်ပြင်လေဖလှယ်ရာတွင် အထူးကောင်းမွန်ကြောင်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသိအမှတ်ပြုထားကြသည်။ သို့သော် ပတ်ဝန်းကျင်နှစ်ခုကြားတွင် သိသာထင်ရှားသော အပူချိန်ကွာခြားချက်တစ်ခုရှိနေသည့်အခါ အပူပြန်လည်ရယူခြင်းမရှိဘဲ စနစ်ကိုလည်ပတ်ခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါဆိုရင် အပူဖလှယ်ယူနစ်များတပ်ဆင်ထားသော လတ်ဆတ်သောလေစနစ်များသည် ဤစိန်ခေါ်မှုကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသနည်း။

အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိကရှုထောင့်နှစ်ခုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလေ့ရှိသည်- ၁) အိမ်တွင်းလေထု၏ အရည်အသွေးနှင့် ၂) အိမ်တွင်းအပူချိန် ထိန်းသိမ်းမှု။

လတ်ဆတ်သောလေစနစ်ဖြင့် အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေး မြှင့်တင်နေစဉ်အတွင်း လေလည်ပတ်မှုသည် အိမ်တွင်းအပူချိန်ကို မရည်ရွယ်ဘဲ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် မြောက်ပိုင်းဒေသများသည် ရေဒီယေတာများနှင့် မြေအောက်အပူပေးစနစ်များကဲ့သို့သော အပူပေးစနစ်များကို များစွာအားကိုးနေရပြီး တောင်ပိုင်းဒေသများသည် အိမ်တွင်းအပူချိန်ကို ထိန်းညှိရန် အဲယားကွန်းများကို မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤအချိန်များတွင် လတ်ဆတ်သောလေစနစ်ကို ဖွင့်ထားပါက အိမ်တွင်းအပူဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေရုံသာမက စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကိုလည်း တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။

သို့သော် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်အပူပြန်လည်ရယူခြင်း လေဝင်လေထွက်စနစ် (HRV)သို့မဟုတ် နာမည်ကောင်းရှိသော အပူပြန်လည်ရယူခြင်း လေဝင်လေထွက်စက် ထုတ်လုပ်သူများမှ အိမ်တွင်းအပူပြန်လည်ရယူခြင်း လေဝင်လေထွက်စနစ်ကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ်ERV စွမ်းအင်ပြန်လည်ရရှိရေး အသက်ရှူစက်ထုတ်လုပ်သူများခင်ဗျာ၊ အခြေအနေက သိသိသာသာ တိုးတက်လာပါပြီ။ ဤစနစ်များသည် လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း ထုတ်လွှတ်လိုက်သောလေမှ အပူကို ထိရောက်စွာ ပြန်လည်အသုံးပြုပြီး အိမ်တွင်းအပူဆုံးရှုံးမှုနှုန်းကို သိသိသာသာ နှေးကွေးစေပါသည်။ အပူပေးကိရိယာများနှင့် တွဲဖက်လိုက်သောအခါ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် ပြဿနာကို အခြေခံအားဖြင့် ဖြေရှင်းပေးပါသည်။

လတ်ဆတ်သောလေစနစ်များတွင် အပူပြန်လည်ရရှိခြင်း၏ အခြေခံမူ

လတ်ဆတ်သောလေစနစ်တွင်၊ စွန့်ထုတ်မှုနှင့် စုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်များသည် တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ အိမ်တွင်းလေကို စွန့်ထုတ်ပြွန်များမှတစ်ဆင့် ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်နှင့်အမျှ ဤလေအတွင်းရှိ အပူကို ဖမ်းယူပြီး ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ထို့နောက် ဤအပူကို ဝင်ရောက်လာသော လတ်ဆတ်သောလေသို့ လွှဲပြောင်းပေးပြီး အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အပူကို ထိရောက်စွာ ထိန်းသိမ်းပေးပြီး အပူပြန်လည်ရရှိစေသည်။ အသေးစိတ်သရုပ်ဖော်ပုံအတွက် အောက်ပါပုံကို ကြည့်ပါ။

ဒါက လတ်ဆတ်တဲ့လေစနစ်တွေမှာ အပူပြန်လည်ရယူခြင်းဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စူးစမ်းလေ့လာမှုကို အဆုံးသတ်လိုက်ပါပြီ။ နောက်ထပ်မေးမြန်းစုံစမ်းလိုပါက သို့မဟုတ် ဤစနစ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါက အချိန်မရွေး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။